健身密笈 > HMP健康管理計畫
伊士邦健康俱樂部以獨一無二的「HMP健康管理計劃」，主張身心五大管理計劃，以追求身心靈平衡的壓力管理，規劃曲線、運動處方的體重管理，注重健康飲食的營養管理，抗止老化的預防醫學管理，以及樂觀進取、人生哲學的休閒管理，同讓您享受身心兼具的健康快樂。
首先，以高科技「電腦經絡檢測儀」與「高科技體適能檢測組」為您先後進行專業的生化檢驗分析與體適能檢測，您可得到一份詳盡的個人身體狀況與體適能評估報告。然後由您專屬的教練提供即時諮詢、並設計出一套專屬的運動處方。針對您的個人狀況，為您精心規劃專屬課程及運動方式。
「HMP健康管理計劃」以全面關懷的方式，讓您輕鬆達成身心五大管理的目標，健康真正動起來！並為您檢測體脂肪與BMI身體質量指數，為健康把關。透過HMP健康管理計畫的飲食與運動結合建議，你將能更有效的控制體脂肪，恢復健康體重，保持活力光采。
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