教練經理TiNG / 李劻庭

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教練經理TiNG / 李劻庭

專長

  • 墊上核心訓練
  • 徒手協調訓練
  • 體態雕塑
  • 筋膜放鬆
  • 健康減脂訓練
  • 心肺健身規劃

證照

  • 美國AFAA WT重量訓練指導員
  • H.I.R.T澳洲高強度阻力訓練國際證照
  • S.S.I澳洲治療按摩國際證照
  • TRX懸吊系統訓練
  • THUMP Boxing L1﹒L2 證照拳擊訓練認證
  • Purmotion爆發力功能訓練證照
  • ViPR多功能訓練系統認證
  • NASM徒手肌肉MMT培訓證
  • 肌能貼紮入門認證
  • 中華民國健身運動協會體適能C級指導員
  • CPR+AED證照
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