專長
Body Combat
X Party
流行舞蹈
MV 舞蹈
證照
Les Mills - Body Combat 指導教練證
X Fintess-X Party 證照
經歷
2007~2008年 玉門舞集－「舞動四季」
2009~2010年 玉門舞集－「天空下的記憶」
2012年 台北市長盃SBL表演賽台灣大啦啦隊
節目「大學生了沒」才藝舞蹈表演
UBA大專籃球賽文化大學啦啦隊
2014年《天下雜誌》「金牌服務大賞」台灣中油啦啦隊表演
2015年 聽障奧運籃球決賽啦啦隊表演
2015年 遠傳電信「先馳得點」專案快閃活動啦啦隊表演
專長
串聯瑜珈
陰陽瑜珈
哈達瑜珈
熱瑜珈
證照
RAMESH.C. RYT200小時 師資認證
PETTER SCOTT IYENGAR 進階課程
RICHARD FREEMAN 週末精華研習
STEPHEN THOMAS 週末精華研習
DOUG KELLER 週末精華研習
HART LAZAR 週末精華研習
BASIA GOING 週末精華研習
BASIA GOING 主題課程
自述
Yen在藝術大學修習影像時，選擇了以影像結合舞蹈的專題開始大量接觸表演藝術，探索的過程中參加火舞與印度風格的舞蹈訓練，從此開始投入自由表演工作者的行列。
在每次的訓練與舞台演出中，不斷將身體的潛能發揮到極限，經年累積下累積的壓力造成身體的損耗，特別是需要負重與快速動作的肌群部位，肩頸、腿部與腳踝開始出現狀況，一次機緣在朋友的帶領下，Yen接觸到了ASHTANGA,在每次的前彎與延展中，他感受到緊張的肌肉部位舒展開來，流動的體位法搭配呼吸，感受到精神與身體合一的遼闊，在體會到瑜珈對自身有強化與療癒兩種截然不同的影響，心靈也感受到平靜，Yen期許能將這些年的經驗分享給更多人。
Yen 的教學風格師承自 RAMESH C.(RAMESH C.（師從印度古典瑜珈大師 KRISHNA MACHAYA 與 BNS. IYENGAR），結合古典 MYSORE ASHTANGA VINIYASA 串聯體位法與傳統哈達練習技巧，REMESH：「ASHTANGA 的串連練習可以讓練習者快速感受到瑜珈體位法的力量與效果，但仍須適時回到古典哈達正確使用輔具的練習來幫助練習者喚醒對身體的覺知。」這也是Yen未來教學中重要的指導方針。
專 長
雙人特技瑜珈
哈達瑜珈
伸展瑜珈
核心瑜珈
熱瑜珈
證照
美國瑜珈聯盟(Yoga Alliance) 湯乃珍200小時師資認證
Patrick Nolfo 雙人特技瑜珈100小時師資認證
Richard Freeman 周末精華研習
Peter Scott 周末精華研習
Basia Going 周末精華研習
Doug Keller 周末精華研習
經 歷
105年8月 新竹場 雙人特技瑜珈研習講師
105年11月 & 106年3月 台南場 雙人特技瑜珈研習講師
104-106年 泰國曼谷、芭達雅 & 韓國首爾 國際瑜珈大師 Patrick Nolfo 雙人特技 助教
104-106年 台北場 雙人特技瑜珈師資培訓中文口譯&助教
專長
U Bound 活力躍蹦
Power 勁量槓鈴
證照
Radical Fitness-U Bound 指導教練證
Radical Fitness-Power 指導教練證
專長
Body Combat
Body Pump
皮拉提斯
證照
AASFP亞洲運動體適能學院-高級私人教練認證
AFAA美國有氧體適能協會-私人教練認證
IHFI國際康體學院-護脊運動教練證
台灣壼鈴總會-第一級壼鈴教練認證
Les Mills Body Combat 指導教練證
Les Mills Body Pump 指導教練證
Stott Pilates 墊上運動教練證
專長
Body Combat
Body Pump
體適能有氧
肌力與重量訓練
證照
Les Mills-Body Combat 指導教練證
Les Mills-Body Pump 指導教練證
美國瑜珈聯盟 RYT200小時師資訓練講師
台安醫院健康管理中心體適能部講師
論壇報健康醫療版主編
O2體適能講師
證照
美國瑜珈聯盟RYT-200小時
歐洲平衡瑜珈學院進修
美國Yoga for the Brain證照
美國產前產後孕婦瑜珈證照
美國YOGAFIT L1-5證照
美國YOGAFIT 老人瑜珈證照
美國初級/高級解剖學證照
美國Yoga Therapy療癒瑜珈證照
美國BALLETON Sole Synthesis 證照
美國BALLETON Standing Flow 證照
紐西蘭Les Mills-BodyBalance證照
Ashtanga Yoga training with David Roche
Ashtanga Yoga training with Rolf Naujokat
西藏心瑜珈 training with Jamie Michael Plante
印度Traditional Yoga workshop with Adinath Chowdhury
自述
在我多年的教學經歷中，從傳統瑜珈教室到連鎖瑜珈中心，學習瑜珈的歷程從美國到歐洲…然而，學得愈多，愈覺得自己的渺小；練習愈多，發掘到自己更多的潛能，每一天的練習對我而言充滿新鮮感，就如國小時祖母帶著我去上的第一堂瑜珈課般有趣。
瑜珈從日月星辰、飛禽走獸身上找尋萬物生生不息的奧祕，並依此創造出體位法與呼吸法，依循自然的例律調整身心到最佳的狀態。歲月與地心引力會讓身體退化僵硬，但是瑜珈巧妙的利用地心引力達到反轉時光，留住青春的效果。
這麼多年從事一樣的工作，我卻不覺倦怠，每天練習著流傳五千年的古老智慧，與先賢一起追尋著身心的平衡，這裡頭最大的力量不只是自身的改變，而是每天都看到活生生的見證，發生在許多會員的身上～車禍受傷的身體得到復元，體力更勝以往、有壓力煩惱者找到釋放的出口、身材與體質變好，心也變得柔軟了，這些例子不勝枚舉，激勵著我，將這個身心整合的運動繼續傳遞下去。
我曾經飛越大半個地球，花大把錢尋找知名的大師學習，並為此感到驕傲。但在多年後的一場師資訓練裡頭，我們每人手持蠟燭低頭默想在瑜珈旅程中帶給自己光和熱的啟蒙者，在我心中第一個浮現的，是許多「初學者」的身影，這些同學用自己的身體見證著瑜珈的果效，給我無限的信心與盼望，也讓我發現真正的大師不在高高的舞台上，而是在每個人虛心受教者的身上。
我在瑜珈的旅程上與許多不一樣程度的學員相遇，這些人雖是我的學生但其實是我的老師，在教學的過程當中不斷的修正與沉澱，讓我能更貼近不同族群的需求，因為這不只是一份工作，而是心與心的交流，是對彼此祝福的延伸。
有氧體適能專業領域年資18年
專長
Body Combat
Body Balance
皮拉提斯
水中有氧
證照
Les Mills Body Training System 講師
Stott Pilates International 皮拉提斯認證
National Academy of Sport Medicine 美國運動醫師協會認證私人教練
Spinning Instructor Orientation 飛輪有氧認證
Aquatic Fitness System 水中有氧認證教練
11年教學經驗
Ｓ-Style Party 舞蹈創辦人
專長
街舞
爵士
嘻哈
MV舞蹈
流行舞蹈
派對舞蹈S-Style Party
經歷
2013年 與日本國際講師Rika Yamano共同發表RITMIX套裝課程
2013年 兒童節受邀於兒童福利聯盟在國父紀念館現場帶動表演
2012年 赴日本大型連鎖健身房X.TIP進修觀摩一個月
2012年 赴日本知名舞團CROSS MODE進修專業舞蹈
2012年 受邀至日僑學校校慶代表台灣體識能示範教學現場帶動
2012年 代表台灣體識能團體 X Fitness 受邀至大版,京都示範教學交流
2011年 與台灣體識能團體X Fitness受邀至日本與Live Fitness競賽交流
2011年 汎美舞蹈團睛艷台灣100與Danny Lee等擔任客座表演者
2008年 電視選秀節目"舞林大道"晉級至12強
2008年 高雄縣鳳山市觀光夜市決戰經舞門街舞比賽 第一名
2007年 高雄市立國稅局舞動青春大賽 街舞組第一名
2007年 NIKE ROCKSTAR好動大賽 南區第一名(指導教練)
