私人教練 ALEX/林峰立

專長

個人運動處方規劃管理與訓練
個人體適能評估&運動傷害預防與訓練
姿態評估及修爭處方規劃
健美運動&體重管理處方規劃
職業運動員運動處方規劃
特殊族群運動處方規劃
護脊課程運動處方規劃
銀髮族保健運動處方規劃及訓練
核心課程運動處方規劃&瑜珈團體課程教學
運動按摩&運動傷害復健
一對一拳擊課程教練

證照

TPFDA-C級健身指導員
中華民國大專運動按摩協會-運動按摩師C級
中華民國C級拳擊教練證照
SMAT自我筋膜調整技術員
Redcord紅繩國際認證課程研習
Ma Strength 舉重研習證認
CPR+AED證照
TPFDA C級健身指導員

中華民國大專運動按摩協會–運動按摩師C級

中華民國C級拳擊教練證照

SMAT自我筋膜調整技術員

CPR+AED證照

Redcord紅繩國際認證課程研習

解剖列車筋膜與鬆筋術研習