課程介紹

● 本課表為預訂課程，本中心保留變更師資與課程內容的權利，請會員隨時注意課程變動的最新消息。

● 飛輪、彈跳床為預約課程，請於課程開始前三十分鐘至櫃檯登記，一人僅能預約一個位置，請勿代約。候補於課程開始前五分鐘唱名開放入場

● 為避免造成運動傷害，進入有氧教室請穿著可保護腳踝且富彈性之運動鞋&運動服飾 (請勿穿牛仔褲)；瑜珈課程，請脫鞋、脫(絲)襪

● 請於課程開始前5分鐘到達教室，為免影響上課品質以及全體會員的權益，課程開始後5分鐘即無法進出教室

● 為確保上課品質，請勿攜帶手機及私人物品進入教室

標示““ 為純英文教學老師